Lo que debes saber, usar y llevar para practicar senderismo

Lo que debes saber, usar y llevar para practicar senderismo

Ya he comentado en este blog en algunas ocasiones lo que a mí me gusta llamar “consejos viajeros”, es decir, cosas que toda persona que viaje debe saber o llevar para que su viaje no se convierta en un problema. Revisando diferentes páginas por diferentes web de todo tema y condición, localicé en una web…

Libros para pateadores (IV): Guía Sanitaria para el peregrino de las Rutas Jacobeas de VVAA

Libros para pateadores (IV): Guía Sanitaria para el peregrino de las Rutas Jacobeas de VVAA

El libro que voy a comentar hoy lo descubrí de casualidad mirando en una librería sobre viajes en la sección “Camino de Santiago”. Allí estaban las habituales guías del camino de Santiago en sus más variadas versiones, así como en sus más variados tamaños y formatos. Y vi el libro que voy a comentar: Guía…

Libro “El tercer hombre. Sobrevivir a lo imposible” de John Geiger.

Libro “El tercer hombre. Sobrevivir a lo imposible” de John Geiger.

En este post no nos vamos de viaje, nos vamos a leer un libro de viajes, y vamos a leer sobre las peores experiencias de los que se ha tenido conocimiento contadas por sus protagonistas y como, a veces, sentían una presencia que les ayudaba a sobrevivir a esas terribles experiencias. Vamos a hablar del…

Patear con calor, mucho calor. El agua (3 de 3)

Patear con calor, mucho calor. El agua (3 de 3)

Seguimos viajando (pateando) bajo el sol y viendo que hay que llevar si o si. Y si hay algo que nunca ha de faltar es el ¡¡¡¡Agua!!!!! No sé por qué razón, cada vez que voy al campo acabo dándole agua a algún pateador que me encuentro, al que resulta que, o se había quedado…

Patear con calor, mucho calor (2 de 3)

Patear con calor, mucho calor (2 de 3)

En este post voy a hablar de dos partes del aquipo que considero fundamentales a llevar puestos cuando se va a a patear con sol. Por una parte el sombrero y por otra de las gafas de sol. Dejamos par un próximo post el tema de cuanta agua hay que llevar y por qué. Sombrero…

Cuando entrenamos para grandes pateos ¿Qué importa más la frecuencia o la cantidad total de ejercicio físico?

Cuando entrenamos para grandes pateos ¿Qué importa más la frecuencia o la cantidad total de ejercicio físico?

Cuando me planteo pegarme un buen pateo con la mochila y estoy hablando de mínimo 10 días en terrenos que no se caracterizan por la horizontalidad de sus perfiles, siempre me pienso al entrenar que es mejor hacer cantidad o frecuencia. Hace unos días revisando la página sobre ciencia y tecnología “Amazings. Noticias de la…

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